龙珠足球直播网_龙珠体育直播平台_龙珠NBA直播_龙珠看球APP下载_龙珠高清无插件篮球

减重明显!东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

作者:24直播网 发表时间:2025年07月29日 00:00 分享


直播吧7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访,其中谈到了休赛期的训练计划。

从六月份开始,东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天,他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后,他才会吃第一餐。

标签: 禁食  断食  间歇性  高蛋白  卢卡·东契奇  

热门TAG

昌吉市| 若尔盖县| 安图县| 余姚市| 鄂温| 出国| 进贤县| 淳化县| 睢宁县| 淳安县| 南召县| 梅河口市| 定安县| 合川市| 阿拉尔市| 汶川县| 潜山县| 孝感市| 乐业县| 禹城市| 鹤庆县| 綦江县| 津南区| 永年县| 黄山市| 宁都县| 齐河县| 玉树县| 内江市| 江达县| 新兴县| 当雄县| 葵青区| 杂多县| 当阳市| 波密县| 普定县| 库尔勒市| 武川县| 焉耆| 五家渠市|